¿Qué es el tai chi chuan?

El tai chi chuan es un arte marcial milenario, de carácter interno.

Sus suaves movimientos sumados a la profunda respiración lo hacen una gimnasia apta para todo publico.

Basado en la pelea de una vibora y una grulla el tai chi chuan encarna en su estilo formas que buscan copiar los movimientos de estos animales, como los de otro más monos, tigre, etc.

Dentro del tai chi chuan existen diférentes estilos, entre los más conocidos se encuentra el estilo Chen y el Yang y entre los menos difundidos en occidente el sun, el wu y el Wuu.

Este arte encuentra su nacimiento en China, y tiene impreganado en su actividad los mensajes del tao te king, libro de cabecera del taotismo.

De la quietud (wu chi) surgé el cambio (t'ai chi) para engendrar a los opuestos complementarios (ying y yang), desde el momento en donde se planto la semilla primordial, todo está sujeto a cambio.